良い習慣を身に付けたい人に向けた一冊

どうも本助です。

今回ご紹介する本は、

「マンガでわかる自分を変える習慣力」

三浦将

です。

成功する人と失敗する人の違いは何だろう？

そんな疑問をもったことはありませんか？

成功する人は、良い習慣をもっていて、

失敗する人は、悪い習慣を持っていると言われています。

ならばいい習慣はどうすれば身に付くのだろう？

悪い習慣ほど身に付きやすく、良い習慣ほど身に付き

づらいと言われます。

良い習慣の身に付け方が、この本に書かれています。

この本では、まず一つの軸となる習慣を決めて、

それを3週間続ければ、習慣になると書いています。

また、習慣になるまでは、ハードルを限りなく下げ、

結果は無視してよいとのことでした。

一つの軸となる習慣が身に付けば、それに波及して

さまざまな良い習慣につながるみたいです。

僕も実際に試してみました。簡単な話ですが、通勤の際

意識して歩くようにしてみました。

そうすることでストレスが軽減して、なおかつ、

心地よい睡眠がとれるようになりました。

そのおかげで、以前より健やかな毎日が過ごせるように

なりました。

みなさんも身に付けたい習慣があればお試しください。

また、余裕がある人は読んでみてください。

まとめ

1. 軸となる習慣を作る。
2. ハードルを下げる。
3. ３週間は続ける。
4. 良い習慣が良い習慣を生む。

最後までお付き合いくださってありがとうございます！

皆さん素敵な毎日をお過ごしください！

本助

マンガでわかる自分を変える習慣力　コーチングのプロが教える潜在意識を味方につける方法／三浦将／柏屋コッコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お金の不安を吹き飛ばす一冊

本助です。

今回ご紹介する本は、

「お金持ちになった人の１０年投資をマネしたら、

資産が３倍になりました！」

横山光昭

 です。

みなさんお金は好きですか？

僕はお金が好きです。笑

なぜなら、お金＝自由と思っているからです。

お金があれば、満員電車や上司のお説教や

毎日クタクタになるまで働く必要もなくなります。

また、好きなものを食べたり、好きなところにも

自由に行けます。

そんな自由の象徴でもあるお金を増やせると

したらわくわくしませんか？

そんなわくわくを叶えてくれるかもしれない一冊。

この本では、節約と投資の大切さを教えてくれます。

僕のようなしがないサラリーマンにも希望を与えてくれた

一冊。先の見えない世の中だからこそ読んでほしいです。

ちなみに、僕はこの本を読んで、投資を初めました。

僕のような初心者でもわかりやすく解説していますので、

投資を初めるか悩んでいる人はぜひ読んでください。

※投資は自己責任ですので、お気を付けください。

最後までお付き合いくださってありがとうございます！

皆さん素敵な毎日をお過ごしください！

本助

お金持ちになった人の10年投資をマネしたら、資産が3倍になりました！【電子書籍】[ 横山　光昭 ]

悩める新社会人におすすめの一冊

どうも本助です。

今回ご紹介する一冊は

「大切なことだけやりなさい」

ブライアン・トレーシー

です。

突然ですが、僕は大学を中退しています。そのときは人生に

絶望していました。

当時は、「もうあとがない、社会人でもこけたら僕はもうおしまい。」

そんな気持ちでした。

そんなときにこの本に出会いました。

この本には新社会人に必要なことがギッシリと

書かれていました。それだけでなく、

いかに無駄を省き、効率化をするかなどが

書いてありました。

僕は仕事を始めて３年が経ちますが、

現在は仕事は順調です。

もうかれこれ３０回は読みました。

人生のバイブルになりました。

タイトルにある通り、今会社で頑張っている

悩める新社会人にぜひ読んでもらいたい一冊です。

最後までくださってありがとうございます!

皆さん素敵な毎日をお過ごしください！

本助

大切なことだけやりなさい [ ブライアン・トレーシー ]

ご挨拶

どうも初めまして。

３度の飯より本が大好き。

２７歳男性の本助と申します。

つらいとき、悲しいとき

僕の人生には必ず、本がそばに

ありました。

僕にとっての本＝頼れる友達です。

そんな僕の友達達を紹介していきたいと

思っています。

皆さんの人生に少しでも、お役に

立てれば幸いです。

本助